Find din indre motivation og få sat handling bag tankerne og dine mål. Fokus på kost, motion og mentalitet.
Få en sundere livsstil, mere energi, uanset om du er overvægtig eller normalvægtig.
Få de rette redskaber til at opnå det næste niveau. Mentale redskaber fra en tidligere elitesportsudøver
Vindermentalitet, selvtillid & præstationsoptimering mv.
Arbejd med din sundere livsstilsoptimering, når det passer DIG!
Dette forløb foregår 100% online.