“Dem, der når helt til tops, har den rette mentalitet og indstilling i både medgang og modgang!”
Der er ofte desværre for meget fokus på det tekniske, taktiske og fysiske i klubberne, så det mentale bliver overset, men det er afgørende for dine præstationer!
Priser fra 1.500,- pr. måned.
Herunder kan du læse lidt nærmere om hvilke elementer et forløb med mig indeholder.
Hvor vi tager udgangspunkt i dine målsætninger, ambitioner og udfordringer. Jeg er altid lyttende og forstående uanset.
Der følges op på udviklingen og de øvelser der gives undervejs samt hvad der ellers måtte være i forløbet.
Til samtalerne gør jeg altid mit bedste for at både inspirere med nyttig og brugbar viden, men også konkrete mentale redskaber.
For at udvikle dig rent mentalt og dine præstationer får du undervejs nogle mentale eller små skriftlige øvelser/teknikker der er relevante for din situation.
Undervejs i forløbet med mig kan der altid skrives og spørges på besked eller mail.
Jeg ligge ren ære i at yde en god service for mine atleter.
Du vil få adgang til eksklusive videoer, som du har adgang til efter forløbet også er afsluttes.
Det er ofte en fordel at have noget visuelt at supplere med.
Jeg har selv spillet fodbold på eliteniveau over 8 år, hvor jeg har oplevet lidt af hvert. Der har været både gode tider og svære tider med modgang og skader. Af de gode oplevelser kan jeg bl.a. nævne prøvetræninger på Island og i FC Fredericia. Jeg har i form af egne erfaringer og indsigt inden for fodboldlivet en stor forståelse for, hvad der kan være af udfordringer som sportsudøver/atlet.
Er din klub/forening interesseret i oplæg og forløb, hvor der er fokus på den mentale del, så tag endelig kontakt for et tilbud og yderligere information.
- Mental indstilling/mindset
- Målsætninger
- Motivation
- Selvtillid/selvværd
- Attitude
- Mentaltræning
- Tilstand
- Optimale præstationer
- Vindermentalitet
- Fokus
Har du et spørgsmål, eller andre henvendelser?
Kontakt mig endelig!
Udfyld formulaen til højre og vælg hvilke ydelser du er interesseret i. Jeg vender tilbage inden for 24 timer.
+45 28 600 740
rs@bedredig.com
Havnegade 29, 5000 Odense
.png){kind=small}
